Giới thiệu kiến thức cơ bản và khoa học về thiền định, thiền đúng cách và các phương pháp thiền phổ biến trên thế giới.
Phương Pháp Thiền Định
30
Th3
Th3
Giới thiệu kiến thức cơ bản và khoa học về thiền định, thiền đúng cách và các phương pháp thiền phổ biến trên thế giới.
Xin Cô hướng dẫn giúp em ngồi vắt chéo chân kiểu Hoa sen ạ
Em xem video Tư Thế Ngồi Thiền Đúng Cách tại https://youtu.be/ACk2S7e8N0c có hướng dẫn cách ngồi hoa sen.
Chúc em thiền hiệu quả và nhận được nhiều lợi ích từ thiền định.